Latihan Virtual Persebaya Difokuskan Jaga Kondisi Pemain Agar Tetap Sehat dan Bugar

Berita Liga 1 Indonesia: Skuat Persebaya Surabaya terus melanjutkan program latihan virtual yang sudah menjadi agenda rutin Makan Konate dan kawan-kawan selama kompetisi Liga 1 Indonesia 2020 dan latihan rutin tim diliburkan.

Latihan virtual skuat Persebaya Surabaya sendiri dijawalkan tiga kali dalam satu minggu, yaitu pada Senin, Rabu, dan Jumat. Selama bulan suci Ramadan, latihan tetap tidak mengalami perubahan, hanya intensitas saja yang sedikit dikurangi dibandingkan hari biasa.

"Hanya Aryn (Williams), Mahmoud (Eid), dan David (Da Silva) saja yang tidak bisa karena terkendala perbedaan waktu," terang Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso seperti dilansir laman resmi klub.

Sementara terkait menu latihan selama Ramadan, Pelatih fisik Persebaya Surabaya menyebut ada beberapa perubahan yang dilakukan tim pelatih.

"Volume dan intensitas latihan agak sedikit rendah ke sedang," ujar Gaselly.

Gaselly menyebut untuk menu yang diberikan hampir sama setiap harinya, seperti materi yang mereka diberikan tim pelatih pada latihan rutin tim, Rabu (6/5) sore kemarin.

"Untuk latihan sore (Rabu, 6/5) diberikan menu strength dan cardio, tujuannya agar tetap menjaga kondisi para pemain agar tetap sehat bugar dan fresh," ujar Gaselly.

Lebih lanjut, pelatih yang tak lama lagi akan menjadi ayah itu menambahkan menu yang dipilih merupakan menu paling ideal saat ini di tengah situasi yang ada.

Persebaya Surabaya memang termasuk tim yang tetap rutin menggelar latihan di tengah pandemi virus Corona atau Covid-19 kali ini. Hal itu dilakukan tim pelatih untuk memastikan kondisi seluruh pemain tetap terjaga ketika nanti latihan rutin kembali dilaksanakan jelang kembali digulirkannya kompetisi.

Artikel Tag: Liga 1, Persebaya Surabaya, Aji Santoso