Persib Genjot Menu Fisik di Awal Program Pemusatan Latihan

Jumat 14 Agu 2026, 06:30 WIB - 115 views

Berita Super League Indonesia: Penguatan fisik dan teknik menjadi perhatian di awal program pemusatan latihan Persib. Fondasi yang kuat dibangun oleh tim untuk menatap musim kompetisi dengan jadwal padat.

Saat ini skuad Maung Bandung sudah memulai agenda pemusatan latihan di Bali United Training Center, Bali. Dalam tiga hari awal, pemain digenjot porsi latihan yang berat baik di lapangan maupun gym.

Pelatih fisik Persib, Karlo Reinholz membuat menu latihan spesifik untuk peningkatan kebugaran. Dia tidak mau membuat pemain kuat dalam aspek fisiknya tapi juga merasa terpacu dalam menjalani kegiatan training center ini.

"Kami mengombinasikan antara kekuatan tubuh bagian bawah dan juga pergerakan spesifik dalam sepakbola. Kami menargetkan beberapa kualitas fisik, disertai dengan pengenalan program training camp. Ini tentu menciptakan stimulan yang positif," ujar usai sesi latihan di Bali, Kamis (13/8).

Uilliam Barros dan kawan-kawan mengawal sesi dengan berlatih di pusat kebugaran selama 20 menit. Mereka lalu turun ke lapangan setelahnya untuk mendapatkan materi latihan lanjutan yang dikomandoi Igor Tolic.

Penting bagi tim pelatih untuk memperhatikan aspek kejenuhan pemain jika hanya digeber latihan fisik. Karena itu bisa menyebabkan kelelahan, baik secara fisik maupun mental. Apalagi sebelumnya para pemain juga sudah dibuat kehabisan tenaga saat berlaga di Piala Presiden 2026.

Oleh karena itu, Karlo Reinholz kini hanya mencoba untuk mempertahankan ritme berlatih dari pemainnya. Sambil perlahan tingkat kebugarannya dinaikkan dan menjadi modal dalam menghadapi musim kompetisi.

"Fokus utama kami saat ini adalah untuk meneruskan ritme yang sudah terbentuk beberapa pekan terakhir. Mengoptimalkan performa fisik, memelihara kebutuhan pada pertandingan dan secara bertahap meningkatkan performa sepakbola secara keseluruhan," pungkasnya.