Benahi Fisik Pemain Jadi Fokus Max Allegri Selama Sesi Pramusim

Berita Liga Italia: Max Allegri memajukan jadwal pramusim AC Milan, dari yang semula direncanakan sekitar 9 Juli menjadi lebih awal. Hal ini demi fokus pembenahan fisik.

Para pemain kini dijadwalkan untuk menjalani tes kebugaran pada Jumat 4 Juli dan Sabtu 5 Juli. Ini menunjukkan Allegri ingin segera memulai program latihannya tanpa menunda waktu sedikit pun, fokus pada persiapan fisik optimal.

Pada hari Minggu 6 Juli, semua pemain akan menginap di Milanello, karena pada pagi hari Senin 7 Juli, sesi latihan pertama akan dimulai.

Max Allegri berencana menggunakan rata-rata dua sesi latihan per hari. Meskipun mempertimbangkan cuaca panas, ia tidak akan memberikan banyak kelonggaran, karena tim harus terbiasa dengan intensitas tinggi dan memberikan segalanya.

Absennya kompetisi Eropa akan mempermudah persiapan pertandingan liga, tetapi Allegri tidak akan melunak dalam sesi latihan di musim gugur dan musim dingin. Ini berbeda dengan tim-tim besar lainnya yang akan sibuk bepergian keliling Eropa.

Pemain yang bermain di Kualifikasi Piala Dunia atau UEFA Nations League, akan bergabung dengan tim beberapa hari lebih lambat. Namun, mereka semua akan hadir saat Milan bertolak ke Asia dan Australia pada 19 Juli untuk tur pramusim.

Sebelum tur tersebut, hampir dua minggu penuh latihan intensif direncanakan di Milanello. Setidaknya satu pertandingan persahabatan melawan lawan yang lebih lemah akan dijadwalkan.

Tes pertama Milan tentu saja tidak akan langsung melawan Arsenal di Singapura pada tanggal 23 Juli, mengingat pentingnya adaptasi tim.

Artikel Tag: Max Allegri