Pelatih Kebugaran: Libur Panjang Timnas Bisa Jadi Pedang Bermata Dua

Selasa 22 Sep 2026, 05:57 WIB - 95 views

Berita Liga Italia: Djed Spence, pemain internasional Inggris, kini menjalani sesi latihan pertamanya bersama Inter. Ini adalah bagian dari transisi unik musim ini, di mana jeda internasional selama tiga minggu memberikan tantangan dan peluang baru bagi klub-klub besar, termasuk Inter dan Tottenham Hotspur, yang memutuskan untuk memberikan libur panjang bagi para pemain mereka.

Keputusan ini mengikuti perubahan kalender UEFA baru, yang dimaksudkan untuk memberikan manajer tim nasional lebih banyak waktu mempersiapkan pemain sebelum laga-laga besar. Dengan menggabungkan dua set pertandingan Nations League, jeda ini membuat liga domestik berhenti hingga 9 Oktober.

Menurut mantan pelatih kebugaran Italia, Vincenzo Pincolini, keputusan klub-klub untuk memberikan pemain waktu istirahat panjang memiliki kelebihan dan risiko tersendiri. "Para pemain yang tidak terlibat dalam tugas internasional memiliki keuntungan penting, karena mereka memiliki waktu untuk beristirahat dan menjaga kebugaran, yang tidak mungkin dilakukan saat musim panas karena kamp pelatihan yang panjang," ujar Pincolini.

Inter, misalnya, menunjukkan kepercayaan kepada pemain mereka dengan memberikan libur panjang, memungkinkan mereka bertanggung jawab atas kebugaran diri mereka sendiri. Pincolini menekankan pentingnya menjaga kebugaran tidak hanya di lapangan, tetapi juga di luar lapangan, melalui pola makan yang tepat dan istirahat cukup.

Beberapa tim mungkin akan lebih diuntungkan dengan jeda ini dibandingkan yang lain. Efek dari keputusan ini akan terlihat jelas saat liga domestik kembali bergulir pada 9 Oktober. "Jeda ini lebih panjang dari libur musim dingin, semacam pra-musim mini. Meskipun latihan sangat penting, pertandingan penuh 90 menit adalah latihan terbaik yang bisa didapatkan pemain," tambah Pincolini.

Dengan semua mata tertuju pada kembalinya liga, para penggemar dan punggawa klub menantikan bagaimana libur ini akan mempengaruhi performa tim-tim besar Italia seperti Inter di sisa musim ini.