Metode Premier League Cristian Chivu: Istirahat demi Jaga Intensitas

Berita Liga Italia: Corriere dello Sport ungkap metode ala Premier League Cristian Chivu di Inter Milan, beri libur sepekan agar pemain lebih segar dan intens saat berlatih.

Keputusan Cristian Chivu memberi libur sepekan penuh kepada pemain Inter selama jeda internasional banyak dibicarakan. Skuad Nerazzurri dijadwalkan kembali berkumpul di Appiano Gentile pada Senin.

Menurut Corriere dello Sport, sejak menjabat, pelatih asal Rumania itu memang sangat memperhatikan pemulihan fisik dan mental para pemainnya. Kecuali dalam kondisi luar biasa, satu hari libur per pekan hampir selalu ada, bahkan saat jadwal padat.

Chivu disebut yakin bahwa melepas penat pada momen tertentu memberi manfaat lebih besar dibanding satu sesi latihan, jika tubuh dan pikiran sudah cukup terisi.

Contoh paling ekstrem terjadi Januari lalu, ketika ia memulangkan skuadnya sehari sebelum laga kontra Lecce di tengah pekan, usai pertandingan melelahkan melawan Napoli pada Minggu sebelumnya.

Inter tidak tampil gemilang dan menang dengan susah payah, namun laga itu diyakini akan lebih sulit tanpa istirahat tersebut. Pendekatan ini juga dikaitkan dengan masa lalu Chivu sebagai pemain level tertinggi yang memahami kebutuhan pesepakbola.

Ia langsung menghapus pemusatan latihan sebelum pertandingan, kecuali laga tandang serta laga yang digelar pukul 15.00 atau 12.30. Banyak unsur EPL dalam kebiasaan tersebut, di mana pemain berkumpul langsung di stadion sebelum laga.

Menurut laporan itu, tim di Inggris lebih kencang bukan karena berlatih lebih banyak, melainkan karena intensitasnya lebih tinggi, hal yang juga diminta Chivu: pemain berlatih maksimal, dan ia akan mengimbanginya.

Artikel Tag: inter milan, liga italia, cristian chivu