Medical Check-up Berjalan Lancar, Teja Siap Kembali Berlatih

Penulis: M. Aldi
Minggu 04 Jun 2023, 08:30 WIB
Teja Paku Alam ketika melakukan tes medis

Teja Paku Alam ketika melakukan tes medis (foto: Persib Official)

Ligaolahraga.com -

Berita Liga 1 Indonesia: Persib memulai kegiatan jelang kompetisi dengan melakukan tes medis untuk pemain. Teja Paku Alam menjadi satu dari 20 pemain yang hadir dalam medical check-up sesi pertama tersebut.

Menurutnya tes medis ini berjalan dengan lancar dan tak ada kendala apapun yang dirasakannya. Dia berharap hasil dari pemeriksaan sesuai dengan keinginan. Agenda medical check-up sendiri merupakan kegiatan rutin yang dilakukan setiap awal musim.

"Ngejalaninnya (tes kesehatan) alhamdulillah lancar dan semua berjalan dengan baik. Mudah-mudahan hasilnya juga baik," terang penjaga gawang andalan Maung Bandung ini ketika diwawancara oleh awak media.

Kiper berusia 29 tahun itu pun membeberkan resep supaya kondisi kesehatannya terjaga. Menurutnya selain olahraga yang tentu menyehatkan, disiplin menjaga pola makan dan memperhatikan waktu istirahat jadi hal yang penting.

"Tetap jaga pola makan yang sehat dan tidur yang bagus, dan makan-makanan berserat yang bagus. Kalau olahraga ya membantu untuk kesehatan," tutur mantan pemain Sriwijaya FC dan Semen Padang tersebut.

Usai menjalani tes medis, Teja pun mengalihkan fokusnya untuk memulai latihan bersama Persib. Rencananya armada Maung Bandung akan mulai dikumpulkan pada 5 Juni untuk memanaskan mesin jelang digulirkannya Liga 1 2023/2024.

Dia mengaku sudah tak sabar untuk merasakan lagi nuansa latihan bersama setelah tim diliburkan sejak April lalu. "Pastinya siap, dan sudah engga sabar karena sudah lama libur, sekitar satu bulan lebih, jadi ingin cepat-cepat latihan," tutur dia.

Bahkan Teja mengaku sudah meninggalkan kampung halaman sejak sepekan lalu. Dia lebih cepat kembali ke Bandung untuk memulai program latihan individu. "Setiap pemain sudah dikasih program sama pelatih. Jadi dalam 2 minggu ini sudah latihan mandiri," tukasnya.

Artikel Tag: teja paku alam, Persib

Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/bola/medical-check-up-berjalan-lancar-teja-siap-kembali-berlatih
647  
Komentar

Terima kasih. Komentar Anda sudah disimpan dan menunggu moderasi.

Nama
Email
Komentar
160 karakter tersisa

Belum ada komentar.

Jadilah yang pertama berkomentar disini