Mario Gila Rasakan Ketenangan Mendalam Usai Sesi The Chamber di Milan

Berita Liga Italia: Bek tengah AC Milan, Mario Gila mengaku sangat damai setelah sesi The Chamber dan bercerita soal caranya untuk terhubung kembali dengan diri sendiri.

AC Milan meluncurkan serial The Chamber bulan lalu untuk menyoroti kesehatan mental para pemain. Dalam sesi ini, pemain ditempatkan di sebuah ruang tanpa gangguan dari luar selama beberapa menit.

Lalu dia diwawancarai pembawa acara Luca Casadei soal kondisi mental mereka. Luka Modric menjadi tamu pertama, dan Mario Gila tampil di episode kedua. Gila ditanya soal perasaannya setelah keluar dari ruang itu.

"Saya merasa sangat damai, saya merasa sangat nyaman di sini. Saya rasa pengalaman seperti ini juga erat kaitannya dengan kondisi emosional seseorang saat itu, dan menurut saya ini memperkuat segalanya... sedikit," ujar Gila.

"Itu sebabnya saya menutup mata. Saya ingin merasakan sedalam mungkin apa yang ada di dalam diri saya dan bagaimana pikiran saya bekerja di momen seperti ini,"

"Saya senang bermeditasi, terhubung kembali dengan diri sendiri, dan saya tertarik pada spiritualitas. Saya merasakan begitu banyak kedamaian, dan saya tidak yakin akan pernah melupakannya."

"Pesepak bola cenderung punya pikiran yang sangat aktif. Ini profesi yang menguras mental. Tetapi saat liburan atau waktu libur, saya berusaha mencari situasi untuk menemukan kembali Mario yang kadang sedikit hilang karena pekerjaannya,"

"Di momen itu saya merasa damai, merasa terhubung dengan diri sendiri, merasa seperti manusia. Dalam profesi kami, mau tidak mau, kami sedikit kehilangan kontak dengan diri sendiri."

Artikel Tag: ac milan, liga italia, mario gila