Mantan Bintang Man Utd Ungkap Harus Gunakan Kursi Roda Akibat Cedera Sepak Bola

Berita Liga Inggris: Rio Ferdinand, bek legendaris yang pernah membela Manchester United, kini mengungkapkan bahwa dirinya kadang harus menggunakan kursi roda karena cedera yang dialaminya semasa bermain. Kini berusia 47 tahun, Ferdinand, yang pernah menjadi bagian tak terpisahkan dari pertahanan, harus berhadapan dengan akumulasi cedera punggung yang menghantuinya. Selain itu, Ferdinand kerap mengunjungi rumah sakit untuk melakukan perawatan lebih lanjut.

Karier gemilangnya bersama Setan Merah dan tim nasional Inggris membawanya pada lebih dari 600 penampilan, enam gelar Liga Premier, dan satu trofi Liga Champions. Namun, harga dari kesuksesan tersebut adalah risiko tinggi dan ketahanan fisik yang dihadapinya di era di mana sepak bola Inggris lebih keras dibandingkan sekarang. Ferdinand dan rekan setimnya, seperti Nemanja Matic, kerap berhadapan dengan tekling keras yang mudah diabaikan oleh wasit saat itu.

Meski hanya pernah mengalami 11 cedera yang terlapor selama kariernya, cukup mengejutkan mengetahui bek ini lebih banyak di pinggir lapangan selama musim 2009/2010 karena masalah punggung. Ferdinand mengungkapkan, dirinya sempat harus dibantu obat dan injeksi untuk meredakan rasa sakit, hingga ia kadang harus menjalani hari-hari di rumah sakit atau menggunakan kursi roda.

Saat baru pensiun, Ferdinand mengaku lebih sering menemui fisioterapis untuk mengatasi cederanya dengan pendekatan yang lebih holistik. Ia menekankan pentingnya memahami tubuh sendiri, daripada fokus memperbaikinya setelah cedera terjadi. “Sekarang saya lebih mengerti. Daripada menunggu hingga rusak, lebih baik mencegahnya,” ujarnya dengan tegas.

Walaupun menghadapi tantangan fisik, Ferdinand bertekad untuk tetap aktif, terutama sebagai contoh untuk kelima anaknya agar gaya hidup sehat menjadi kebiasaan. Baginya, aktivitas fisik juga penting untuk menjaga kebugaran mental. Inspirasi datang dari orang tuanya yang dikenal sebagai pekerja keras. Ferdinand, yang tetap setia pada kecintaannya pada sepak bola melalui punditry, memastikan rutinitasnya tetap melibatkan latihan kebugaran secara teratur.

Dengan pandangannya yang tajam dan semangat pantang menyerah, Rio Ferdinand tidak hanya dikenang sebagai salah satu bek terbaik di Liga Premier, tetapi juga sebagai sosok yang terus menginspirasi di luar lapangan.

Artikel Tag: manchester united, rio ferdinand