Jeda Antar Laga Panjang, Persib Bandung Geber Latihan Fisik

Penulis: M. Aldi
Rabu 05 Feb 2025, 18:30 WIB
Pelatih Persib, Bojan Hodak

Pelatih Persib, Bojan Hodak

Ligaolahraga.com -

Berita Liga 1 Indonesia: Masa jeda antar laga yang panjang dimanfaatkan Persib untuk menggenjot fisik pemain. Bojan Hodak menilai penting bagi pasukannya untuk memiliki bekal dalam aspek kebugaran.

Sebelumnya Maung Bandung bertanding melawan PSM di pekan ke-21 pada Sabtu (1/2) lalu. Sedangan untuk laga berikutnya, Ciro Alves dan kawan-kawan akan memainkan partai tandang melawan PSIS pada Minggu (9/2),

Dengan jeda selama delapan hari, tim pelatih bisa leluasa merancang agenda latihan. Bahkan pada Rabu (5/2) ini, pemain digenjot latihan dua kali sehari. Setelah di pagi hari berlatih di lapangan, pemain ditambah materi fitness di pusat kebugaran.

"Hari ini kami mempunyai dua sesi latihan, sedikit latihan fisik tapi lebih singkat, ada taktik, lalu teknik, semua. Sore ada sesi latihan di gym," kata Bojan Hodak saat diwawancara di Stadion GBLA, Rabu (5/2).

Bojan mengabarkan kondisi pemain Persib kini sudah kian membaik, termasuk David da Silva dan Ferdiansyah telah kembali dari masa cedera. Sedangkan Marc Klok yang mengalami cedera hamstring masih belum gabung latihan.

"Semua terlihat baik, David dan Ferdi sudah gabung berlatih. Marc tidak berlatih, tapi saya yakin dia akan segera memulai. Jadi semuanya berjalan dengan baik," tutur pelatih asal Kroasia tersebut.

Sang pelatih pun menjelaskan kenapa dia menyisipkan materi latihan fisik meski musim kompetisi saat ini sudah berjalan. Biasanya program latihan fisik lebih digeber pada masa pramusim, sebelum liga dimulai.

Menurutnya saat ini jeda pertandingan yang panjang memang bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kondisi fisik. Sedangkan di bulan-bulan sebelumnya, Persib tidak bisa melakukan itu karena jadwal yang padat.

"Karena sebelumnya kami punya banyak pertandingan, lalu setelah tahun baru ada jeda. Saat kami punya lebih banyak hari di antara laga, kami bisa untuk berlatih fisik," tutur Bojan Hodak.

"Masalahnya, jika terlalu banyak pertandingan maka pemain akan kelelahan. Kalau dipaksakan, itu justru bisa membunuh mereka. Jadi sekarang kami melakukan ini agar siap untuk lima atau enam laga ke depan," tutup pelatih 53 tahun ini.

Artikel Tag: Persib, bojan hodak

Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/bola/jeda-antar-laga-panjang-persib-bandung-geber-latihan-fisik
291  
Komentar

Terima kasih. Komentar Anda sudah disimpan dan menunggu moderasi.

Nama
Email
Komentar
160 karakter tersisa

Belum ada komentar.

Jadilah yang pertama berkomentar disini