Berita Liga 1 Indonesia: Maung Bandung Serius Pulihkan Fisik Sambut Agenda Berat

Penulis: M. Aldi
Minggu 02 Jul 2017, 09:00 WIB
Berita Liga 1 Indonesia: Maung Bandung Serius Pulihkan Fisik Sambut Agenda Berat

Yaya Sunarya (pelatih fisik)

Ligaolahraga.com -

Liga Olahraga - Berita Liga 1 Indonesia: Perhatian tim pelatih Persib lebih terpusat pada pemulihan kondisi fisik pemain pasca libur sepuluh hari. Karena untuk kembali ke level terbaik, otot Atep dan kawan-kawan butuh rangsangan.

Sudah sewajarnya fisik pemain mengendur ketika mendapatkan jatah libur yang cukup panjang. Sehingga tim pelatih Persib harus cepat tanggap di waktu yang ada untuk membuat kebugaran pemain ada di level bertanding. Terlebih Persib akan langsung menghadapi jadwal yang berat dan padat.

Persib akan bertanding menghadapi PSM Makassar, Madura United, Persela Lamongan dan Mitra Kukar dalam jeda waktu yang hanya 10 hari. Vladimir Vujovic dan kawan-kawan pun harus pergi bertandang ke Madura dan Kutai Kartanegara.

Untuk itu pelatih fisik Persib, Yaya Sunarya merasa perlu untuk segera membuat kekuatan dan ketahanan anak asuhnya pulih lagi. Selain mencoba mengasah di lapangan, dia juga memboyong anak asuhnya berlatih di gym. Tujuannya untuk membuat otot para pemain tangguh lagi.

“Sebelumnya kita sudah membuat program tetapi tidak seperti pre-season, kita hanya memberikan stimulus kepada otot supaya mereka harus memiliki power atau strenght. Berfungsi untuk menghindari cedera sama memulihkan kondisi mereka supaya fit lagi,” kata Yaya kepada wartawan usai latihan.

Dia berusaha menyentuh segala aspek yang dibutuhkan oleh tubuh pemain. Yaya ingin kebugaran pemain bisa cepat pulih karena mereka dijadwalkan bertanding dengan rival papan atas dan tentunya tidak boleh kehilangan angka jika tidak ingin posisi di klasemen semakin merosot.

“Menu pagi ini kita beri conditioning segala aspek seperti upper sampai dominan lower, kita bikin semua dengan program sircuit taining. Sorenya kita berlatih kita kasih balance saja di lapangan," ujarnya.

Yaya mengaku bahwa sejauh ini respond yang diperlihatkan pemain sangat membuatnya terkesan. Mereka mampu menunjukan kondisi fisik yang ciamik meski baru libur panjang. Namun dia mengingatkan pemain agar tak cepat puas karena porsi latihan akan ditambah secara perlahan.

“Kita cukup puas melihat kondisi fisik pemain tapi bukan berarti stop di sini, kita tetap harus naik, jadi kita sampaikan ke pemain kalau kedepan kita tetap akan nambah intensitasnya,” tukasnya.

Yaya sendiri sampai saat ini menyimpulkan semua pemain mengikuti titah dari pelatih sebelum libur untuk berlatih mandiri. Karena tidak ada di dalam tim yang kondisinya anjlok usai break 10 hari meskipun Yaya juga tidak melakukan tes kepada pemain.

"Kalau misal di pertemuan pertama tidak bagus bisa kelihatan. Sejauh ini kelihatannya mereka masih bertanggung jawab,” kata jebolan FPOK UPI ini.

Artikel Tag: Yaya Sunarya, Persib, Bandung, Liga 1, Fisik, Gym

Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/bola/berita-liga-1-indonesia-maung-bandung-serius-pulihkan-fisik-sambut-agenda-berat
1127  
Komentar

Terima kasih. Komentar Anda sudah disimpan dan menunggu moderasi.

Nama
Email
Komentar
160 karakter tersisa

Belum ada komentar.

Jadilah yang pertama berkomentar disini