Luka Doncic Kerja Keras Kuruskan Badannya di Musim Panas Ini
Luka Doncic kerja keras bentuk tubuhnya agar makin ramping. (Gambar: Men's Health)
Berita Basket NBA : Pebasket Los Angeles Lakers yaitu Luka Doncic bekerja keras untuk meningkatkan kondisi fisiknya pada musim panas ini. Ia menjalani program diet khusus agar bisa membentuk tubuhnya agar lebih ramping.
Sebagaimana diketahui, Luka Doncic ditukar oleh Dallas Mavericks pada pertengahan musim lalu karena dituduh tidak bisa menjaga kondisi tubuhnya. Doncic dianggap terlalu gemuk dan tidak bisa bergerak lincah seperti dahulu lagi. Doncic pun sakit hati dengan perlakuan Mavericks dan kini bertekad untuk balas dendam. Pertama, Doncic jelas menguruskan tubuhnya dengan program diet yang dirancang khusus untuknya.
Doncic dan timnya memberi tahu bahwa ia telah menjalankan diet bebas gluten, rendah gula yang mencakup puasa intermiten dan kadar protein tinggi -- setidaknya 250 gram per hari. Diet itu, bersama dengan jadwal latihan yang ketat, telah membuahkan hasil yang dramatis.
"Secara visual, saya bisa bilang seluruh tubuh saya terlihat lebih baik. Setiap musim panas, saya berusaha sebaik mungkin untuk melatih berbagai hal. Tentu saja, saya sangat kompetitif. Musim panas ini sedikit berbeda, lho. Itu memotivasi saya untuk menjadi lebih baik lagi." ucap Doncic terkait diet yang ia jalani.
"Tahun ini, bersama tim saya (Los Angeles Lakers), saya rasa kami telah membuat langkah besar. Tapi ini baru permulaan. Saya harus terus maju. Tak bisa berhenti begitu saja," tutup pemain asal Slovenia itu.
Artikel Tag: Luka Doncic, los Angeles lakers