Luar Biasa, Diego Costa Telah Capai Tingkat Kebugaran Seperti Pada 2014

Penulis: Vina Enza
Jumat 10 Nov 2017, 22:36 WIB
Luar Biasa, Diego Costa Telah Capai Tingkat Kebugaran Seperti Pada 2014

Diego Costa saat berlatih bersama Atletico Madrid (foto: Marca)

Ligaolahraga.com -

Berita Liga Spanyol: Fakta bahwa Diego Costa menghabiskan sepanjang musim panasnya di luar sepak bola membuat suporter Atletico Mdarid khawatir dengan kebugaran sang striker, namun secara mengagumkan pemain anyar Los Rojiblancos ini telah mencapai level kebugaran seperti yang dimilikinya pada 2014 lalu.

Hanya dalam waktu satu bulan dan dua pekan setelah mendarat di Madrid, Diego Costa secara intens melakukan latihan dengan pelatih kebugaran Profe Ortega dan hasilnya saat ini tubuhnya lebih langsing dan tingkat kebugarannya sama dengan saat ia hengkang dari ibukota Spanyol menuju Chelsea tiga tahun lalu.

“Saya tidak khawatir dengan angka, akan tetapi hanya sesi yang harus saya jalani dengan Profe Ortega,” guraunya saat ia mendarat di bandara seperti yang dikutip Marca, sehari sebelum ia bertemu dengan ahli gizi dan empat hari sebelum tes medisnya dan mencatatkan rencana latihan khususnya.

Saat ini 42 hari setelah sesi latihan pertamanya dan 52 hari sebelum ia dapat kembali merumput bersama Atletico Madrid di Januari nanti, berat badan Costa telah turun sebanyak lebih dari enam kilo dan hal tersebut membuat rekan satu timnya.

“Dia dalam kondisi baik, sangat baik,” salah satu kalimat yang terdengar dari kamar ganti.

“Dia tidak hanya langsing namun ia lebih dari sekedar itu,” ujar rekannya yang lain.

Costa tidak sekedar melakukan jogging di sekitar area lapangan latihan di Majadahonda, namun ia juga berlatih di rumah dan bahkan seperangkat alat kebugaran dipasang di tempat tinggalnya.

Selama dua hari dalam sepekan sang striker juga berlatih tinju sebagai bagian dari rencana latihannya dan terbukti efektif membantunya mencapai level kebugarannya saat ini.

Artikel Tag: Atletico Madrid, Diego Costa, La Liga

Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/bola/luar-biasa-diego-costa-telah-capai-tingkat-kebugaran-seperti-pada-2014
632  
Komentar

Terima kasih. Komentar Anda sudah disimpan dan menunggu moderasi.

Nama
Email
Komentar
160 karakter tersisa

Belum ada komentar.

Jadilah yang pertama berkomentar disini